CONTATTI

 

Telefono: 02 58103023

Mail:info@coldilanamilano.it

 

I NOSTRI ORARI

Lunedi-Venerdi: 9.00-20.00

Sabato: 9.00-13.00

 

Zambruno Laura

Biologa Nutrizionista

 
Ognuno di noi necessita di una dieta differente, perché ogni individuo ha bisogni e abitudini differenti. Per questo motivo è importante accompagnare ogni persona che lo richieda, verso uno stile di vita più sano attraverso un percorso nutrizionale individuale e completamente personalizzato. Ogni dieta è, infatti, formulata in base alle necessità individuali, rispettando patologie accertate dal Medico, stile di vita, gusti personali, obblighi lavorativi ed organizzazione della propria giornata alimentare.
 

Ogni dieta viene redatta a seguito della Prima Visita e consegnata a distanza di circa una settimana lavorativa, in questo modo la personalizzazione è massimizzata. Inoltre, durante le Visite di Controllo, se si rende necessario, la dieta viene modificata per aderire maggiormente ai cambiamenti nella vita e nell’organismo di chi sta seguendo il Percorso Alimentare.

In particolare, si eseguono diete appropriate e si forniscono adeguati consigli per:

  • Dimagrimento o Aumento Ponderale
  • Intolleranza al Lattosio
  • Sensibilità al Glutine e Celiachia
  • Allergie Alimentari
  • Dieta Vegetariana e Vegana Bilanciate
  • Iperglicemia, Insulinoresistenza o Diabete di tipo I e II
  • Dislipidemie (Ipertrigliceridemia, Ipercolesterolemia)
  • Iperuricemia
  • Alterazioni della Funzionalità Gastrica (es. Gastrite, Ernia Iatale)
  • Alterazioni della Funzionalità Intestinale (es. Infiammazioni Intestinali, Diverticolosi)
  • Alterazioni della Funzionalità Epatica (es. Steatosi) o della Cistifellea (es. Colelitiasi o asportazione della Cistifellea

 

PRESTAZIONI

 

VISITA CON VALUTAZIONE ANTROPOMETRICA € 80,00
DIETA PERSONALIZZATA € 70,00
VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE € 80,00

 

La Prima Visita prevede

  • Valutazione Antropometrica:
    • Misurazione di Peso e Altezza
    • Misurazione delle Circonferenze Corporee
    • Plicometria – Calcolo della % di Massa Grassa e % Massa Magra
  • Valutazione dello Stato Nutrizionale:
    • Anamnesi Alimentare
  • Valutazione dei Fabbisogni Nutritivi:
    • Determinazione di una Dieta Ottimale Individuale e Specifica per i propri bisogni
    • Determinazione di una Dieta Ottimale Individuale che tiene conto di eventuali patologie accertate dal medico
    • Determinazione di Diete Ipocaloriche, se necessario un calo ponderale
    • Consigli utili in merito alla propria Alimentazione
    • Correzione di abitudini alimentari poco equilibrate

Ogni Visita di Controllo mensile o bisettimanale prevede

  • Misurazione del peso:
    • Calcolo della % di Massa Grassa e % Massa Magra
    • Misurazione delle circonferenze corporee
    • Valutazione dei risultati raggiunti con il piano alimentare programmato
    • Eventuale calibrazione della dieta in base alle necessità

 

Dott.ssa Laura Zambruno, Biologa Nutrizionista

Laureata prima in Biotecnologie Mediche e poi in Biologia Umana e Scienze Biomediche alla facoltà di Scienze Matematiche Fisiche e Naturali dell’Università di Pavia.

Stage e tirocini presso l’Università di Milano, prima nell’ambito dell’analisi sulla qualità degli alimenti, poi nell’ambito della nutrizione umana. Amplio costantemente la mia cultura in fatto di alimentazione e nutrizione umana con corsi di formazione accreditati, perché credo nella necessità di mantenersi sempre aggiornati e preparati.

Fa parte dell’Ordine Nazionale dei Biologi dal 2013 e oltre ad essere una Nutrizionista, organizza corsi e presentazioni inerenti al suo ambito lavorativo, perché crede nella necessità di trasmettere alle persone il concetto di buona alimentazione per ottenere lo stato di salute migliore possibile, così come lo intende l’Organizzazione Mondiale della Sanità

Ecco il mio Curriculum Vitae su Linkedin.

http://www.laurazambruno.com

Stampa Stampa | Mappa del sito
© Centro Medico Col Di Lana Corso magenta 64 20123 Milano Partita IVA: 03629030960 TEL: 0258103023 MAIL: info@coldilanamilano.it

Chiama

E-mail

Come arrivare