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I NOSTRI ORARI

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Sabato: 9.00-13.00

 

Fantoni Adele

Medico Chirurgo specialista in nutrizione e dietologia applicata

 

Dieta o nuova vita?

 

Siamo prossimi alla cosiddetta prova costume, e forse ci sentiamo anche appesantiti e stanchi.

La stagione invita a stare all'aperto, più "spogli" e liberi, il sole mette però a nudo anche quello che non vorremmo rispecchiasse difetti o i più temuti segni dell'età e delle intemperanze..... Allora cosa c'è di meglio che una" rimessa in forma" che ci permetta di ottenere nel contempo più benessere e piacevolezza?

 

Perché non affidarsi a chi conosce i "trucchi del mestiere", un nutrizionista, a chi insomma ci  può guidare e aiutare a seguire un percorso di disintossicazione e rinnovazione che sia traducibile in senso di efficienza e sicurezza sociale?

 

Prima Visita
  • Valutazione stato corporeo
    • Misurazione di Peso e Altezza, Stato muscolare e cutaneo
    • Misurazione delle Circonferenze Corporee
    • Plicometria – Calcolo della % di Massa Grassa e % Massa Magra
  • Valutazione dello Stato Nutrizionale:
    • Definizione comune dell'obbiettivo da raggiungere e prescrizione di come raggiungerlo con i suggerimenti di come realizzarlo 
    • Stile di vita alimentare e fisico inparticolare riguardo alle abitudini scorrette, fumo, alcol e sedentarietà, malattie trascorse e in atto
  • Esami
    • Si prescrivono gli esami per avere dati certi su cui impostare correzioni ed eventuali integrazioni o terapie, si valuta a un mese di distanza il grado di collaborazione nonché i risultati raggiunti, e si cerca infine di consolidare e mantener quanto ottenuto.
  • Carrello della spesa
    • Viene  preparato un menù individuale, con il carrello della spesa e tutti i link utili a farla nel modo più possibile attento a facilità, economia di tempo, fatica e denaro.

 

  • Consigli supporti Estetica
    • Per chi vuole poi completare il tutto con una gratifica propriamente estetica, si presentano i trattamenti con riempitivi riassorbibili che non alterano ma correggono e rivitalizzano, che si percepiscono come rinnovato benessere e armonia, come nuovo amore per se' e miglior predisposizione nei confronti degli altri.

 

 

 

Lo spirito, a volte, rinasce anche da ciò che facciamo vedere di noi,

perché è ciò che appare che appunto parla di noi, più delle parole.

 

 

 

 

Link consigliati per saperne di più ma bene...

 

www.salute.gov.it/portale/documentazione/p6_2_2_1.jsp?id

 

 

Oppure cliccare su google

Linee guida per una sana alimentazione Ministero della salute

www.fondazioneveronesi.it/magazine/alimentazione

www.nut.entecra.it/files/download/linee_guida

 

 

 

 



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